ویژگی کفش های مردانه تنیس در هر ورزشی رعایت برخی نکات بسیار مهم است. یکی از این نکات انتخاب کفش متناسب با ان ورزش است. چرا که در هر ورزش، پا باید در حالت های خاصی قرار گیرد، بنابر این آن کفش باید طوری طراحی شده باشد که قابلیت پذیرش آن حرکت ها را داشته باشد. در ادامه شما در انتخاب کفش مناسب ورزش تنیس آشنا خواهیم کرد.
تنیس یک بازی فعال و فیزیکی است و پاهای شما بیشترین آسیب را در برابر آزار و اذیت دارند. چه یک حرفه ای باتجربه باشید و چه تازه وارد زمین شده اید، انتخاب یک کفش تنیس بخشی جدایی ناپذیر از بازی است. انواع کفش های تنیس وجود دارد. از کفشهای تنیس محبوب نایک و کفشهای تنیس آدیداس گرفته تا کفش های تنیس Asics با عملکرد بالا. مهمترین عامل در انتخاب کفش تنیس زیره آن است. کفش های تنیس را می توان بر اساس نوع سطحی که کفش روی آن کار می کند طبقه بندی کرد. یکی دیگر از جنبه های مهم مصالحه بین راحتی، دوام، وزن و ثبات است. کفش هایی با ثبات و دوام استثنایی اغلب سنگین تر هستند. با این حال، کفش های سبک وزن دارای مزیت سرعت هستند که به بازیکنان اجازه می دهد سریعتر به توپ برسند. تنیس بازی ایست و شروع سریع، دوی سرعت کوتاه و حرکات جانبی مکرر است. به همین دلیل است که شما به کفش هایی نیاز دارید که بتوانند در مقابل بازی شما مقاومت کنند.
هنگام انتخاب یک جفت کفش تنیس جدید، سبک بازی، سطح زمین و ترجیحات شخصی خود را در نظر بگیرید.
مدل کفش تنیس
مهم است که قبل از خرید، تفاوت بین کفش تنیس و سایر انواع کفش را تشخیص دهید. توقف و شروع مکرر هنگام حرکت در زمین بر طراحی کفش های تنیس تأثیر می گذارد. کفشهای تنیس بسته به نوع زمینی که معمولاً در آن بازی میکنید، عموماً صافتر هستند و روی زیره آن دارای الگوی ویژهای طراحی شدهاند. انواع دیگر کفشها دارای پاشنههای ضخیمتر و نرمتر هستند که وزن را کاهش میدهند و برای کاهش ضربه، بالشتک را کاهش میدهند، کفشهای تنیس محکمتر هستند. با این حال، کفشهای دویدن یا سایر کفشهای ورزشی مردانه برای حرکت مکرر رو به جلوی دویدن یا پیادهروی طراحی شدهاند.
تناسب کامل را پیدا کنید
مهمترین چیز در هنگام خرید یک جفت کفش تنیس جدید، تناسب آن است. اجازه دهید چند موضوع مختلف را که در ارزیابی کفش باید در نظر بگیرید، به شما معرفی کنم.
شاید اندازه کفش شما در پیدا کردن تناسب کفش یاری دهنده باشد. اما آیا از اندازه کفش خود مطمئن هستید؟
در حالت ایده آل، شما باید حدود نیم اینچ یا 13 میلی متر بین نوک شست پا و جلوی کفش خود فاصله داشته باشید. یک آزمایش سریع که به اندازه کافی خوب کار می کند، بررسی این شکاف با عرض انگشت شست است. داشتن فضای کافی در جلوی کفش، از زدگی و تاول زدن انگشتان پا جلوگیری می کند و در عین حال به پای شما اجازه می دهد نفس بکشد و خنک بماند. از طرف دیگر، کفشهای تنیس بزرگ نیز میتوانند باعث حرکت بیش از حد پای شما شوند که میتواند منجر به تاولها و مشکلات عضلات ساق پا و پاشنه آشیل شود.
فضای موجود برای انگشتان پا در یک کفش با عرض یک کفش مرتبط است. با این حال، از آنجایی که اکثر کفشها سایز استانداردی دارند، متوجه میشوید که برخی از آنها انگشتهای باریک یا جادارتری دارند.
در حالی که این معمولا برای اکثر افراد مشکلی ایجاد نمی کند، برخی ممکن است متوجه شوند که استخوان های لبه بیرونی مچ پا (فبولا و درشت نی) با بالای کفش آنها تماس پیدا می کند و باعث ناراحتی می شود. وقتی برای اولین بار کفش را امتحان می کنید، مراقب اصطکاک اطراف مچ پا باشید. این می تواند هنگام بازی تنیس افزایش یابد و منجر به ناراحتی شود.
آیا تا به حال برایتان پیش آمده که احساس خوبی به کفشی داشته باشید، اما پس از پا گذاشتن به زمین، انتظارات شما را برآورده نکرده باشد؟ پس می دانید که چقدر می تواند نا امید کننده باشد. متأسفانه، پیدا کردن کفش مناسب همیشه آسان نیست و ما اغلب مجبور به سازش هستیم. ما قصد دارم چند ویژگی کلیدی را به شما معرفی کنم که می توانید برای قضاوت در مورد جفت کفش بعدی خود از آنها استفاده کنید.
کفشهای تنیس ذاتاً سفتتر از بسیاری از انواع کفشهای مردانه دیگر هستند، زیرا باید در طیف وسیعی از حرکتها، از جمله حرکات جانبی، که برای ضربه زدن در زمین ضروری هستند، مقاومت کنند. با این حال، برخی از کفش های تنیس بیشتر از سایرین بر راحتی تاکید دارند. معمولاً باید به دنبال کفش هایی باشید که زیره میانی نرمی ارائه می دهند.
حرکات ناگهانی هنگام بازی تنیس رایج است. چه در حال حرکت از این طرف به سمت دیگر برای ضربه زدن به زمین باشید، چه با لگد به جلو و نزدیک شدن به تور برای پرتاب یا عقب نشینی برای تعقیب، کفش شما باید ثبات کافی را ایجاد کند. پایداری یک کفش می تواند از چندین نقطه متفاوت باشد. در زیره یک کفش تنیس، عرض کفش در جلو می تواند به ایجاد یک پلت فرم تعادل کمک کند که به کفش کمک می کند تا احساس ثبات کند. علاوه بر این، زیره کفش باید از استحکام کافی برای مقابله با حرکات شروع و توقف سریع در زمین برخوردار باشد.
بسیاری از کفشها از یک لایه پلاستیکی سفت به نام رویه در وسط زیره کفش استفاده میکنند تا ثبات کفش را افزایش داده و از پیچ خوردن کفش جلوگیری کند. در نهایت، جنس رویه کفش اغلب با ثبات به خصوص در ناحیه مچ پا همراه است، اما همچنین با احساس امنیت برای پا در هنگام پیچیده شدن در کفش همراه است. در حالت ایدهآل، شما میخواهید پایتان محکم باشد تا هنگام شروع و توقف به سمت جلو سر نخورد.
اکثریت قریب به اتفاق بازیکنان تنیس در زمین های سخت بازی می کنند، بنابراین کفش ها باید به اندازه کافی بادوام باشند. یکی از حیاتی ترین عناصر در دوام کفش از زیره ی زیرین کفش می آید که دائماً با زمین در تماس است. با این حال، این تنها بخشی از کفش نیست که باید بادوام باشد. پنجه یک کفش تنیس نیز مکرراً زمین را لمس می کند و قسمت جلویی بالایی کفش می تواند به صورت دوره ای زمین را در هنگام لغزش یا شکست خراش دهد. سبک های مختلف بازی می تواند منجر به ساییدگی و پارگی در قسمت های خاصی از کفش شود و هر بازیکن حرکات متفاوتی دارد که می تواند منجر به ساییدگی و پارگی غیرمنتظره شود. به عنوان مثال، برخی از بازیکنان تمایل دارند که پای خود را در حین سرویس بکشند و بنابراین ممکن است برای دوام بیشتر کفشها به کلاهک پنجه محکمتری نیاز داشته باشند.
وزن یک کفش تنیس مشخصه ای است که بسیاری از بازیکنان آن را با سرعت مرتبط می دانند. یک کفش سبک سریع است، در حالی که یک کفش سنگین می تواند کمی کند باشد. تولیدکنندگان کفش اغلب بین وزن، ثبات و دوام سازش می کنند تا تعادل جذابی پیدا کنند.
زیره های مختلف کفش تنیس
زمین تنیس محلی شما نقش مهمی در انتخاب بهترین کفش تنیس دارد. درست مانند توپهای تنیس، کفشهایی وجود دارند که برای هر سطح زمینی طراحی شدهاند: سفت، شنی یا چمنی.
بیایید به تفاوت ها نگاه کنیم:
کفشهای تنیس سخت معمولاً هیچ اثری برای جلوگیری از خراشیدن روی سطح باقی نمیگذارند. ساختار آنها باعث جذب ضربه و بالش میشود تا بر روی سختترین سطوح، راحتی و پشتیبانی داشته باشید. بسیاری از کفش های تنیس ضمانت دوام شش ماهه روی زیره دارند.
زمینهای خاکی بسیار نرمتر از زمینهای سخت هستند که به معنای نوع متفاوتی از کفش است. کفشهای تنیس شنی معمولاً با رویهای مصنوعی ساخته میشوند و همچنین وزن سبکتری دارد که سرعت و هندلینگ را بهبود میبخشد.
کفشهای تنیس چمن مانند کفشهای شنی برای جلوگیری از آسیب به زمین طراحی شدهاند و زیرهای قوزدار دارند که به شما چسبندگی بهتری روی چمنهای بالقوه لغزنده میدهد. رویه معمولاً از کت و شلوارهای مصنوعی و مشبک تشکیل شده است.
امروزه بیشتر برندهایی مانند نایک، آدیداس و اسیکس کفشهای تنیس همهجانبه را ارائه میکنند که برای رسیدگی به پیچیدگیهای هر سه نوع زمین طراحی شدهاند. اگر نمی خواهید روی یک سطح خاص بازی کنید، این کفش های همه کاره ممکن است بهترین گزینه برای شما باشد.