بایگانی ماه نوامبر, 2022

آیا امسال، سالی است که می خواهید یک روتین پیاده روی را برای خوش اندام شدن.کاهش وزن یا در نهایت استارت برای دویدن شروع کنید؟ پاها زیربنای بدن هستند. هر جا که بخواهید بروید این پاها هستند که زحمت انتقال شما را تقبل می کنند. به همین دلیل انتخاب بهترین کفش پیاده روی مردانه برای من بسیار حیاتی است.

یکی از راحت ترین ورزش‌ها پیاده‌ روی ساده است و راهکاری بسیار خوب برای تمدد اعصاب در شلوغی روزهای پرهیاهوی ما. اما استفاده از کفش های پیاده روی نامناسب، تجربه شما را ضایع خواهد کرد.

 

---

<<شیک ترین مدلهای کفش مردانه چرم و طبی همین الان درشهرصندل>>

---

کفش مناسب پیاده روی مردانه چه ویژگی هایی دارد

وزن: سبک یا سنگین؟ چرم، فلز و کنواس عناصری هستند که ساختار سنگینی دارند و از سوی دیگر مِش و سایر مواد مصنوعی سبک‌ترند. شخصاً کفش‌ های سبک را برای سطوح نرم مانند سواحل ماسه‌ای ترجیح می‌دهم.

مقاوم در برابر آب: اگر کفش پیاده‌ روی مقاوم در برابر آب می‌خواهید، یک جفت کفش هایکینگ با آج هایی از جنس گورتکس توصیه می‌کنم. اگر فروشنده کفش ادعا کرد که محصولش مقاوم در برابر آب است، به جنس، دوخت و پوشش احتمالی مقاوم در برابر آب کفش توجه کنید.

سبک بند: بیشتر کفش های پیاده روی مردانه بند ساده دارند. اما در راهنمای ما کفش‌ هایی هم به چشم می‌خورند که از سیستم بند Boa بهره‌مند هستند. در این سیستم می‌توان بند را به صورت دقیق شل یا سفت کرد . همچنین به دلیل اینکه بندها دلیل روکش دارند دوام زیادی خواهند داشت. اما نقطه ضعف این سیستم غیرقابل تعمیر بودنش است.

قیمت: هنگام خرید کفش پیاده روی خساست بخرج نمی دهم. کفش پیاده‌ روی زیربنای بدن در تک تک روزهای زندگی است و هراسی از پرداخت پول خوب برای کفش مناسب ندارم.

راحتی: هنگام خرید به پهنا، جنس رویه، لایه‌ های ضربه‌گیر و همچنین کفی ثابت و متحرک کفش توجه کنید تا ایده‌ای کلی در مورد میزان راحتی آن بدست آورید. کفش پیاده روی باید در تمام طول روز حس راحتی به شما دهد.

حمایت: می‌خواهم کفش‌ هایم احساس راه رفتن با پای برهنه روی سطوح راحت را به من دهند. به عبارتی دیگر، کفش باید با نقاط مناسب پایم در تماس باشد و فشار نقطه‌ای وارد نکند و به اصطلاح پا را نزند.

کیپ بودن: کفش پیاده روی مردانه باید کیپ پنجه و گودی کف پا باشد بدون اینکه به این نواحی فشار وارد کند. اگر کفشی به صورت نقطه‌ ای به پا فشار وارد می‌کند و کیپ آن نیست آنرا نخرید چون به مرور زمان نه تنها وضعیت بهتر نمی‌شود. بلکه بدتر هم خواهد شد. خودم هنگام خرید، نگه‌ دارنده پاشنه و یقه کفش را هم بررسی می‌کنم تا اسخوان مچ پایم را نزند. کفشی که استخوان پا را بزند قطعاً به شما احساس راحتی نخواهد داد.

عملکرد: 5 معیار تعیین کننده عملکرد کفش برای من عبارتند از: میزان اصطکاک، مسافتی که بتوان با آن طی کرد، قابل تنفس بودن، وزن و مقاومت در برابر آب. نیاز های و اولویت‌ های خود را برای هر یک از این عوامل بررسی کنید.

 

عمر کفش مناسب پیاده روی چقدر است؟

هرکفشی، عمر مفید مشخصی دارد و به اندازه‌ی معینی می‌توان از آن استفاده کرد. در این خصوص چند عامل، تاثیرگذار هستند و باتوجه به این عوامل باید برای عوض کردن کفش تصمیم گرفت.

نهایتا 800 کیلومتر با هرکفشی پیاده روی کنید!

کفش پیاده روی برای حدود 550 الی 800 کیلومتری (350 الی 500 مایل) ساخته می‌شود. این مسافت البته برای شرایطی است که با کفش‌تان، فقط پیاده روی کنید و با آن ندوید. کفش پیاده‌روی کمتر از کفش دویدن به زمین کوبیده می‌شود، اما با این وجود، بعید است که بیش از 800 کیلومتر عملکرد مفیدی داشته باشد یا حتی دوام بیاورد.

باید وزن خود را در نظر بگیرید!

وزن افراد در طول عمر کفش موثر است. هرچه وزن شما بیشتر باشد، سرعت فرسودگی کفش‌تان نیز بیشتر می‌شود. اگر شما هم به کاهش وزن و سایز و لاغر شدن نیاز دارید، حتما همین حالا اقدام کنید.

---

<<برای دیدن مجموعه صندل راحتی مردانه همین الان کلیک کنید>>

---

 

چه کسانی به کفش طبی نیاز پیدا می‌کنند؟ کفش‌های طبی، نسبت به کفش‌های معمولی راحت‌تر بوده و پشتیبانی بیشتری ارائه می‌کنند. این نوع از کفش‌ها، جایگزینی برای ارتزها هستند و به کاهش علائم مرتبط با بیماری‌های متعدد پا کمک می‌کنند. این تصور غلط رایج وجود دارد که کفش‌های طبی زنانه، هرگز شیک و زیبا نیستند. در حالی که امروزه گزینه‌های زیادی مطابق با مد روز وجود دارد که بسیار شیک و زیبا هستند.

شمار مبتلایان به مشکلات پا بیش از پیش در حال افزایش است. می‌پرسید چرا؟ خب، چون کفش نامناسب می‌پوشیم! از شایع‌ترین عوارض پوشیدن مداوم کفش نامناسب می‌توان به کالوس و بانیون اشاره کرد.

 

کالوس یعنی وقتی قسمتی از پوست کف پا براثر سایش یا فشار به‌حالتی سفت و ضخیم درمی‌آید و بانیون یا همان هالوکس والگوس هم یعنی بیرون‌زدگی مفصل شست پا. در چنین مواردی به کفش طبی نیاز است، کفشی که به عارضه ایجادشده دامن نزند.

گاهی حتی افراد براثر برخی ورزش‌ها به عارضه‌ای به‌اسم فاشیای پلانتار دچار می‌شوند و متعاقبا به کفش طبی نیاز پیدا می‌کنند. فاشیای پلانتار عارضه دردناکی است که درنتیجه آسیب به رباط اتصال‌دهنده استخوان پاشنه به پنجه‌ها بروز می‌کند. برای صافی کف پا هم معمولا کفش طبی تجویز می‌شود. دیابتی‌ها نیز گاهی شاید، بنا به صلاحدید پزشک، به کفش سفارشی‌ساز یا کفشی با عمق اضافه نیاز پیدا می کنند.مبتلایان به آرتروز و سایر ناهنجاری‌های پا هم همین‌طور.

---

<<جدیدترین مدلهای کفش طبی زنانه همین الان در شهرصندل>>

---

آیا همه کفش‌های طبی بدریخت‌اند؟

البته که نه! خوشبختانه، این روزها، تولیدکنندگان بسیاری در طراحی کفش‌های طبی، علاوه بر راحتی، از سروریخت و مد روز هم غافل نیستند.

توصیه پزشک به پوشیدن کفش طبی

وقتی حرف از کفش طبی می‌شود، معمولا یاد پیری و سالخوردگی می‌افتیم.درحالی‌که صرفا برای سن‌بالاها نیست و ممکن است در هر سنی برای کمک به اصلاح مشکلات پا و کاهش درد تجویز شود.

کمک به گام‌برداشتن درست

وقتی کفش نامناسب می‌پوشیم، مدل گام‌برداشتن‌مان هم تحت تأثیر قرار می‌گیرد. اما کفش‌های طبی به‌گونه‌ای طراحی می‌شوند که نحوه گام‌برداشتن‌مان را تاحدامکان از حالت طبیعی و نرمال خارج نکنند.

 

---

<<<برای دیدن مدل های کامل کفش طبی مردانه همین الان کلیک کنید >>>

---

کمک به کاهش علائم برخی مشکلات پا

هیچ پادردی بی‌علت نیست! شاید پادردی که عاجزمان کرده، ناشی از مشکلات رایجی چون هالوکس والگوس یا خارپاشنه باشد، مشکلاتی که درصورت پوشیدن کفش نامناسب بدتر می شود. اما کفش‌های طبی به‌گونه‌ای کاملا فیت پا طراحی می‌شوند که به چنین مشکلاتی دامن نمی زنند.

کمک به کاهش دردهای سیاتیکی

دردهای سیاتیکی می‌توانند دلایل مختلفی داشته باشند؛ در برخی موارد، بسته به دلیل ایجاد درد، شاید که کفش‌های‌ طبی با کمک به اصلاح تراز پاها در کاهش فشار وارده به عصب سیاتیک و تخفیف درد مؤثر واقع می شوند.

 

 

خیلی ارزان‌تر از جراحی

کفش طبی استاندارد ارزان نیست، اما خریدآن از جراحی خیلی ارزان‌تر درمی‌آید! البته که گاهی راه گریزی از جراحی نیست و کفش طبی جواب نمی‌دهد.اما درصورتی‌که پزشک به پوشیدن کفش طبی صلاح ببیند، حداقل می‌توانید امیدوار باشید که عارضه موجود، اگر هم رفع نشد، بدتر نمی‌شود. گاهی با روی‌آوردن به کفش‌های طبی می‌توان از درمان‌های تهاجمی و جراحی‌های گران در آینده نجات پیدا کرد یا زمان درمان‌های سنگینی چون جراحی را به تعویق انداخت.

---

 

فروشگاه بزرگ شهرصندل ارائه دهنده مجموعه متنوعی از کفش و صندل های طبی زنانه و مردانه در طرح ها و رنگ های متنوع می باشد .

انتخاب بهترین صندل زنانه و مردانه از آنجایی که امروزه بیشتر کفپوش خانه ها را سنگ یا لمینت می پوشانیم ، راه رفتن روی آن ها به مرور زمان سبب خشکی و ترک پا می شود. به همین دلیل انتخاب یک صندل زنانه و مردانه روفرشی مناسب  در حفظ و سالم نگه داشتن پا کمک می کند.

صندل روفرشی فقط مخصوص روز های سرد سال مانند پاییز و زمستان نیستند. بلکه در فصل بهار و تابستان نیز فرصت مناسبی برای تجربه ی سبکی، راحتی و تنفس پا هست. امروزه تنوع الگو، طراح و رنگ صندل روفرشی بسیار زیاد است و انتخاب صندل زنانه و مردانه روفرشی متناسب با فرم پا در مقایسه با انتخاب کفش راحت تر به نظر می رسد.

 

نکات مهم انتخاب صندل:

مهم ترین عاملی که یک صندل روفروشی را به یک انتخاب هوشمندانه برای خرید تبدیل می کند، راحتی و سبکی آن است. در نهایت پاهایمان در آن احساس خوبی داشته باشند.

صندل روفرشی به گونه ای است که هوا به راحتی به داخل آن جریان دارد. تا پای شما عرق نکند،از بو گرفتن و بیماری های عفونی مصون بدارد.

صندل روفرشی ساده برخلاف صندل روفرشی مجلسی کفی ضخیم و سنگین ندارد.

برای گرم نگه داشتن پا در فصل زمستان از صندل های روفروشی جلو بسته استفاده کنید. همان قدرکه خنک نگه داشتن پا در فصل تابستان اهمیت دارد، گرم نگه داشتن آن ها نیز در فصل زمستان مهم است.

 

---

 

<<< برای دیدن جدیدترین کفش صندل های زنانه مجلسی و طبی کلیک کنید>>>

معرفی انواع صندل زنانه:

صندل‌های زنانه در انواع تخت، پاشنه دار، بند دار، لژدار، جلو باز و بسته موجود است.

• صندل تخت

از راحت ترین و پرکاربرد ترین صندل‎های موجود برای استایل نیمه رسمی، کژوال و فعالیت روزمره صندل‌های تخت هستند.

• صندل جلو باز و بسته

این دو مدل صندل نیز از مدل‌های قابل دسترس و راحت محسوب می‌شوند که مدل جلو بسته پا را از ضربه حفاظت می‌کند. صندل جلو باز برای ساحل، پیاده روی و گردش‌های کوتاه مناسب است.

• صندل لژدار

صندل لژ دار برای استایل نیمه رسمی در عین زیبایی راحتی را با خود به همراه دارد. در تابستان با انواع مدل‌های کنفی، رنگی و … قابل ست کردن است.

 

---

 

<<<مجموعه  مدلهای راحتی و طبی کفش صندل مردانه >>>

---

معرفی انواع صندل مردانه:

صندل‌ پشت بسته

این صندل‌ها که معمولا از جنس چرم هستند، با کش، بند یا چسب، بسته می‌شوند. کش، بند یا چسب، می‌تواند روی صندل یا پشت صندل قرار بگیرد. این مدل، یکی از محبوب‌ترین و پرکاربردترین صندل‌های مردانه است.

صندل پشت باز

عینا شبیه به مدل پشت‌باز هستند، با این تفاوت که از هیچ بند، کش یا چسبی برای بستن پشت صندل استفاده نمی‌شود.

صندل لا انگشتی

همانطور که در بخش قبل توضیح داده شد، خرید صندل تابستانی لاانگشتی برای استفاده طولانی مدت پیشنهاد نمی‌شود.زیرا ممکن است باعث ایجاد زخم و عفونت انگشتان پا شود.

 

راحت ترین راه برای خرید کفش صندل زنانه و مردانه در عصر جدید خرید آنلاین هست . به دلیل اینکه در وقت و هزینه صرفه جویی به سزایی میکند . فروشگاه شهرصندل عرضه کننده مجموعه متنوع کفش صندل زنانه و مردانه در خدمت شماست .

---

 

اگر رنگ کفش را به درستی انتخاب کنید استایل شما جذاب تر خواهد بود .اما اگر درست انتخاب کردن آن دچار اشتباه شوید می‌توانید استایل خود را به کلی نابود کنید .رنگ ها برای ست شدن با لباس ها شرایط خاصی دارند. اما یکی از راه های بسیار ساده برای اینکه کفشی داشته باشید . بتوانید آن را با بیشتر لباس هایتان به راحتی ست کنید .استفاده از کفش‌های با رنگ خنثی می باشد .رنگ های خنثی مانند سفید، مشکی و طوسی می‌توانند به راحتی با دیگر لباس‌های شما ست شود.

 

برای انتخاب مدل‌ها و رنگ‌های لباس‌ها و کفش‌ها عوامل مختلفی را باید مد نظر داشت. از جمله: مکانی که قرار است در آن از مجموعه لباس‌ها وکفش‌مان استفاده کنیم.زمان استفاده از لباس‌ها و کفش، شرایط و مناسبتی که برای آن از لباس‌ها و کفش استفاده می‌کنیم.ترندها و مد روز در صنعت کفش، موقعیت سنی، موقعیت اجتماعی و سلایقی که در پوشش داریم.

 

 

قوانین کلی برای ست کردن رنگ کفش با لباس

کفش هایی را انتخاب کنید که یک سایه تیره تر لباس‌های شما باشند.

رنگ های مکمل را بشناسید زیرا این رنگ ها همیشه با هم قابل ست شدن هستند.

رنگ های مشابه در گروه های رنگی سرد و گرم همیشه می توانند باهم ست شوند.

از طیف های رنگی مختلف برای یک رنگ پایه استفاده کنید.

 

---

<< برای دیدن جدیدترین مدلهای کفش مردانه همین الان کلیک کنید>>

---

نکته ای در رابطه با کفش همرنگ با لباس

یکی از پیشنهاداتی که می‌تواند مفید باشد این است که رنگ کفش هایتان دقیقا مطابق با رنگ لباس‌تان باشد .این نوع انتخاب بیشتر برای پیراهن های کوتاه کلاسیک که مناسب برای مهمانی هستند کاربرد دارد .دقت کنید کفشتان را به طوری انتخاب کنید که پاشنه و داخل پاشنه همگی به رنگ لباس باشد.

 

 

---

<<تنوع بی نظیر کفش صندلهای زنانه همین الان در شهرصندل>>

---

کتانی های رنگی با چه رنگ لباس هایی ست میشوند

اگر ترجیح می دهید که از کفش های رنگی استفاده کنید باید بگویم که کار شما کمی سخت تر است. اما جذابیت این کتانی ها بسیار بیشتر است نگران نباشید .گزینه های زیادی برای پوشیدن لباس برای شما وجود دارد و از آنجایی که کتانی های رنگی بسیار در چشم هستند .شما باید لباس هایی با رنگ خنثی استفاده کنید تا تعادل در ظاهر شما حفظ شود .شلوار جین در هر رنگی یکی از بهترین انتخاب ها برای هماهنگی با کتانی های رنگی می باشد .لباس های رنگ روشن مانند سفید، کرم یا آبی روشن نیز گزینه های خوبی در کنار این کتانی رنگی هستند.

 

 

 

---

<< مجموعه شیک ترین کفش ها و بوت های  زنانه پاییزه و زمستانه>>

---

کتانی سفید

برای ست کردن لباس  اسپرت، کفش سفید رنگ یکی از جذاب ترین انتخاب ها برایتان خواهد بود. زمانی که صحبت از رنگ سفید کفش می شود، تیپ رسمی و کلاسیک به کنار رفته و تنها تیپ اسپرت مورد توجه قرار می گیرد. حتما شما هم طرفدار پر و پا قرص اسنیکرهای سفید هستید. کتانی های مینیمالیست سفید هیچوقت جذابیت خود را از دست نمی دهند. علاوه بر آن، شما می توانید به راحتی آن را با هر رنگ لباسی، از مشکی و سرمه ای گرفته تا خاکستری و آبی، ست کنید اما خب با تمام اینها شلوار جین بهترین انتخاب در کنار آن خواهد بود.

 

 

---

<<فرصت دیدن صندل های طبی مردانه را از دست ندهید>>

---