چگونگی خرید کفش اسپرت زنانه خرید کفش همواره یکی از جذاب ترین و ضروری ترین موارد زندگی روزمره ماست که کمتر کسی است که در مورد آن اطلاعات لازم را در جهت تهیه و خرید نداشته باشد

خانم ها در بین جوامع از لحاظ تنوع رنگ بندی و دقت و اهمیت یه نوع کفش و مد روز بودن لباس اهمیت بالایی قائل هستند و همین موضوع نیز باعث شده تا ما در این مقاله به طور خلاصه در مورد چگونگی خرید کفش اسپرت زنانه برای شما توضیح دهیم

چگونگی خرید کفش اسپرت زنانه

در این مقاله می ‌خواهیم به چگونگی خرید کفش اسپرت زنانه بپردازیم. باید بدانید که کفش اسپرت زنانه یکی از راحت ترین و رایج ترین کفش ها برای بانوان است.

که هزینه ی آن نیز در حد وسط قرار دارد یعنی نه به گرانی کفش های مجلسی است و نه به ارزانی کفش های راحتی می باشد.

به همین دلیل است که دارای طرفداران زیادی است. معمولاً از کفش اسپرت زنانه برای فعالیت ‌های روزانه و حتی فعالیت های شدید نظیر ورزش استفاده می نمایند.

تا خریدی مطمئن داشته باشیم. از جمله مهم ‌ترین ریزه کاری ها می ‌توان به متناسب بودن با استایل و ظاهر فرد اشاره نمود. از جمله مزیت های کفش اسپرت زنانه می توان.

به احساس راحتی در هنگام راه رفتن لذت بخش کردن قدم زدن داشتن زیبایی کافی و غیره اشاره نمود. کفش های اسپرت معمولاً برای تیپ ها و استایل های غیر رسمی مناسب است.

اما با این وجود بسیار راحت و جذاب خواهد بود. کفش های اسپرت تنها مختص افراد جوان نیست بلکه افرادی که دارای سن و سال بالایی هستند، نیز می ‌توانند از این کفش ها استفاده کنند.

از جمله مهم ترین نکاتی که برای خرید کفش اسپرت زنانه در نظر گرفته می شود تشخیص راحت بودن یا نبودن این کفش است.

شما برای پی بردن به این امر نمی توانید تنها در چند ثانیه آگاه گردید. لذا نیاز به زمان زیادی دارید اما تنها توسط آشنا شدن با برخی از نکات به این موضوع مهم پی خواهید برد.

مهم ترین نکات برای خرید کفش اسپرت زنانه

یکی از مهم ترین روش هایی که برای تشخیص راحت بودن و نبودن کفش های اسپرت زنانه به کار می رود، پوشیدن آن در لحظه خرید است.

در زمانی که می خواهید به خرید کفش اسپرت زنانه بپردازید بهتر است که برای چند دقیقه این کفش را بپوشید و پاهای خود را در آن نگه دارید.

برای خرید کفش اسپرت زنانه تنها راحت بودن آن ملاک نیست چرا که بانوان دوست دارند کفش های آن ها دارای ظاهری زیبا باشد. به همین جهت ظاهر این کفش ها دارای اهمیت زیادی است.

انتخاب نوع کفش ها یکی از مهمترین تصمیمات برای هر فردی است اما همین که شما تصمیم به خرید کفش اسپرت زنانه گرفته‌اید نیمه ی بیش تر راه را طی کرده اید. پس دیگر جای نگرانی نیست و انتخاب برند نیز می‌تواند در خرید کفش اسپرت زنانه موثر باشد.

برای مثال برخی از برند ها نظیر: برند با تولید کفش هایی بسیار استاندارد توانستند که خرید را برای افراد را آسان کنند. برای خرید کفش اسپرت زنانه باید مرحله سختی به نام استاندارد بودن را بگذرانید.

تشخیص استاندارد بودن یا نبودن یک کفش خود مسئله ‌ای است که از توان برخی افراد خارج می باشد. اما هر فردی با مطالعه و تحقیق می‌تواند به استاندارد بودن یا نبودن کفش های اسپرت پی برد.

خرید کفش اسپرت زنانه حتماً به سایز پای خود توجه کافی را داشته باشید برخی افراد قبول می کنند که پاهای آن ها تنها دارای یک چیز است

اما این تصور کاملا اشتباه است چرا که هر کفشی دارای اندازه و سایز های مختلف می باشد و شما باید هماهنگ بودن پای خودم با کفش ها را در نظر بگیرید.

سخن آخر:

امیدواریم این مقاله برای شما کاربرد بسیار بالای داشته باشد اما هدف از درج این مقاله معرفی بخش محصولات کفش های زنانه شهرصندل می باشد

که به شما خانم شیک پوش و عزیزی که در حال مشاهده این مطلب هستید توضیه می کنیم از بخش محصولات کفش های زنانه دیدن کرده و در جهت خرید کفش مد روز و استایل این ماه خود اقدام کنید.

در صورت داشتن هرگونه سوال یا پرسشی در هر مرحله می توانید با پشتیبانی فروش شهرصندل در ارتباط باشید

بهترین کفش مخصوص دویدن (رانینگ) چه ویژگی های دارد؟ پیاده روی و دویدن ممکن است تنها ورزشی باشد که می توانیم با توجه به مشغله های زیاد به طور مرتب انجام دهیم.

به همین دلیل است که انتخاب بهترین کفش های کتانی ، که یکی از مهمترین موارد است تا بدن ما در طولانی مدت آسیب نبیند ، بسیار مهم است.

راهنمای خرید کفش رانینگ و دویدن

قبل از هرچیزی باید بدانید که هر کفشی مناسب دویدن نیست و برای این منظور باید از کفش مخصوص استفاده کنید که آنها را با نام کفش رانینگ می‌شناسیم.

پس نباید انتظار داشته باشید که در هر فروشگاهی این کفش‌ها را پیدا کنید.

اول از همه ، باید بدانید که هر کفشی برای دویدن مناسب نیست و برای این منظور باید از کفش های خاصی که ما آنها را به عنوان کفش رانینگ می شناسیم ، استفاده کنید.

انواع مختلفی از کفش های مخصوص دویدن وجود دارد ، بنابراین می توانید از آنها در شرایط مختلف استفاده کنید ، مانند دویدن روی تردمیل ، دویدن روی آسفالت ، دویدن در طبیعت بکر و … بنابراین شما باید با ویژگی ها و تفاوت هایی که انواع مختلف کفش ورزشی مجبور است خرید آگاهانه ای انجام دهد و به قلب دوم بدن خود فکر کند.

آشنایی با انواع کفش رانینگ و دویدن

• کفش خنثی (Nutral)

کفش های خنثی در واقع کفش هایی با ضربه‌ گیری خنثی هستند. این نوع کفش ها معمولاً شکل قوسی دارند و بیشتر مناسب کسانی است که قوس پا بلند دارند و در هر مرحله پاهای خود را به سمت بیرون کج می کنند.

• کفش کنترل حرکتی (Motion control)

کفش های کنترل حرکتی قالب پهن و صافی دارند. صاف ، به این معنی که نیمه چپ و راست شکل کفش تقریباً یکسان است. اگر به کف کفش نگاه کنید ، کاملاً مشخص می شود. از دیگر ویژگی های این نوع کفش می توان به زیره محکم آن اشاره کرد.

کفش‌های کنترل حرکتی برای کسانی که کف پای صاف یا پروناسیون زیاد دارند توسط متخصصان توصیه می شود. زیرا ساختار این نوع کفش به گونه ای است که از چرخش غیرمعمول پاها به داخل جلوگیری می کند.

• کفش اِستِیبیلیتی (Stability)

این کفش ها به طور خاص برای افزایش ثبات پا طراحی شده اند. این بدان معنی است که آنها از حرکات غیر معمول پاها جلوگیری می کنند. آنها معمولاً به صورت نیمه کمانی شکل هستند.

کفش های اِستِیبیلیتی نسبت به کفش های کنترل حرکتی انعطاف پذیرتر هستند. کارشناسان معتقدند این نوع کفش بیشتر برای کسانی مناسب است که قوس پا معمولی دارند و پا را در هر مرحله فقط کمی می چرخانند.

میزان کوشنینگ یا ضربه‌گیری کفش چقدر

ضربه‌گیری کفش به دو عامل مهم وابسته است که اولی به سفتی فوم و دیگری ضخامت لایه‌های مورداستفاده در کفی بستگی دارد.

بهترین کفش برای دویدن دارای کفی میانی به منظور جذب ضربه است که معمولا از فوم EVA یا پلی‌یورتان می‌باشد. اما میزان ضربه‌گیری می‌تواند بسته به نوع کفش متفاوت باشد. اینکه با چه میزان ضربه‌گیری احساس راحتی بیشتری خواهید کرد، علاوه‌بر نیاز آناتومی پا به ترجیح شخصی هم بستگی دارد.

• انواع کوشنینگ:

کوشنینگ حداکثری: کفی میانی در این نوع کفش‌ها ضخیم‌لایه است. برخی ورزشکاران ترجیح می‌دهند برای دویدن در مسافت‌های طولانی فوم ضخیم‌تری و نرم‌تری زیر پا داشته باشند. اما کوشنینگ سوپرنرم مناسب همه دونده‌ها نیست.

کوشنینگ در حد متوسط: کوشنینگ این نوع کفش‌ها در حد متعادلی است. بسیاری از انواع کفش‌های رانینگ به این دسته متعلق‌اند.

کوشنینگ مینیمال: برخی ورزشکاران ترجیح می‌دهند حالت بالشتکی کفی میانی به‌میزان حداقل باشد. چراکه می‌خواهند زمین زیر پایشان را بیشتر حس کنند.

جمع‌بندی نهایی

خرید جدیدترین مدلهای کفش های مخصوص دویدن

فرق بین کفش پیاده روی و تمرین باشگاه چیست؟ برای آنکه بررسی کنیم فرق کفش پیاده روی و کفش تمرین چیست،

باید در ابتدا بفهمیم تعریف برندهای بزرگ دنیا مثل نایک و ادیداس از هر کفش چیست ؟

ما باید بتوانیم کفش ها را به طور کامل و درست بررسی نماییم و بر اساس آن متوجه نیازمان شویم و کفش مناسبی انتخاب کنیم.

کفش های پیاده روی و تمرین تکنولوژی ساخت و طراحی های نزدیکی به هم دارند و بسیاری از مواقع به اشتباه انتخاب می شنود.

این اشتباه البته آسیبی به شما وارد نمی کند ولی در ادامه دلیل این اشتباه را متوجه می شوید.کفش پیاده روی (رانینگ) برای زمانی که فعالیت سنگین ورزشی ندارید طراحی شده است.

برای مثال پیاده روی شهری، ایستادن طولانی مدت سر کار، خرید و… که دویدن و ایست های انفجاری ندارد. کفش تمرین (ترینینگ) برای ساعتهایی که فعالیت های سنگین ورزشی

مانند دویدن، شروع و توقف های پرفشار، پرش و فرود ساخته شده است. در کل کفش تمرین برای فعالیت های سنگین ورزشی که فشار زیادی به پا و کفش وارد می کند، تولید می شود.

اجزای کفش

• بند کفش

یکی از خصوصیات مهم یک کفش تمرین داشتن بند می باشد و این یک عامل مهم غیرقابل حذف است.

کفش های ورزشی و تمرین باید دارای بند تنظیم شونده باشد تا در زمان استفاده، متناسب با پای ورزشکار تنظیم شود.

تذکر: در زمان تمرین کفش خود را تنگ یا گشاد نپوشید و حتما بند آن را متناسب با پای خود تنظیم نمایید.

اما در پیاده روی می توانید علاوه بر کفش بندی از کفش های بدون بند هم استفاده کنید.

امروزه کفش های پیاده روی بدون بند بیشتر محبوب و پرفروش هستند.

شما می توانید نمونه ای از کفش بی بند را در فروشگاه شهرصندل مشاهده نمایید.

کفش های پیاده روی بدون بند بیشتر برای کسانی که مشکلات پا درد و کمردرد دارند توصیه می شود.

• رویه کفش

رویه کفش پیاده روی نسبت به رویه کفش تمرین سبک، راحت و نرم تر هست.

تا جایی که رویه بعضی از این کفش ها را به صورت تک لایه یا همان جورابی مشاهده می کنیم.

اینکه بتوانیم در کفش پنجه پای خود را حرکت بدهیم بسیار لذت بخش می باشد.

جورابی و پارچه ای بودن رویه کفش های پیاده روی و تمرین باعث تنفس پذیری این کفش ها می شود.

این تنفس پذیری موجب می شود تا در پیاده روی های طولانی، خفگی و خستگی در پا احساس نشود.

باید توجه داشت که در زمان دویدن و حرکت های سنگین پنجه و مچ پا باید حمایت بشود تا دچار آسیب دیدگی نشود.

رویه کفش تمرین از ترکیب چند لایه پارچه دارای تهویه، چرم مصنوعی و تکستایل TEXTILE تهیه شده است.

کفش تمرین با توجه به چند لایه بودن دارای رویه های مقاوم تری نسبت به کفش های پیاده روی می باشد.

رویه. کفش های تمرین از انعطاف پذیری خوبی برخوردارند.

کفش تمرین معمولا ازسه لایه بیرونی، میانی و آستر داخلی ساخته می شود.

لایه بیرونی از متریال های بسیار بادوام، منعطف که ترکیبی از تنفس پذیری و مقاومت را ایجاد می کند

و موجب زیبایی آن می شود، تولید می گردد.

لایه میانی لایه اسفنجی است که پا در میان آن قرار می گیرد که وظیفه ایجاد راحتی برای پا را بر عهده دارد.

• زیره کفش

کفش پیاده روی و کفش تمرین از نظر ظاهر تکنولوژی ساخت زیره بسیار شبیه به هم می باشند.

برای مثال یکی از مهم ترین نکات زیره کفش مناسب، وجود لژ 3 تا 4 سانتی در پاشنه و لژ 1.5 سانتی در پنجه است.

همان طور که در تصویر مشاهده می کنید پاشنه باید از پنجه بالاتر قرار بگیرد،

زیرا در پیاده روی یا دویدن درست، ابتدا پاشنه پا و بعد کف و سپس پنجه پا روی زمین قرار می گیرد.

تکنولوژی های جدید تولید زیره کفش بر روی رفتار اصولی پا تمرکز دارند،

تا بتوانند از آسیب دیدگی افراد جلوگیری کنند و عملکرد ورزشی آنها را بهبود ببخشند.

زیره کفش های پیاده روی یک لایه یا دو لایه مشاهده می کنیم که دلیل آن سبک تر شدن وزن کفش می باشد.

زیره کفش ها از مواد انعطاف پذیر، بادوام، سبک و نرم مانند pu ساخته می شود.

اسفنجی بودن زیره کفش پیاده روی موجب می شود که فشار های وارد شده بر پا به زمین منتقل شود

که این نکته در خسته نشدن عضلات بسیار موثر است.

در زیره کفش تمرین از تکنولوژی پیچیده تری نسبت به کفش پیاده روی استفاده می گردد.

ایدا زیره کفش های تمرین و دویدن به اندازه یک کفش پیاده روی، سبک و منعطف نیست.

زیرا در زمان تمرین فشار زیادی به پا و کفش وارد می شود که باید تمام این فشار و انرژی به درستی تخلیه شود.

“خریدجدیدترین مدلهای کفش های مردانه چرمی” 

چه کفشی به استایل کژوال میاد، کفش مناسب استایل کژوال یکی از مهم‌ترین عناصری است که توجه به آن در این پوشش، اهمیت زیادی دارد.

اگر با استایل Casualآشنا باشید، حتماً می‌دانید که این سبک، حالتی غیررسمی دارد و می‌توان آن را یک پوشش روزانه و بسیار راحت دانست.

تمامی اجزاء و بخش‌های چنین سبکی، حتی پارچه‌ای که برای دوخت لباس‌ها به‌کاربرده می‌شود، آزاد و از جنس‌هایی مانند کتان، پنبه، جین یا پلی‌استر هستند که در عین راحتی، مقاوم می‌باشند.

از همین رو انتخاب کفش مناسب استایل کژوال برای ست کردن این مدل بسیار مهم است و بایستی در کنار توجه به سایر جزئیات، این مورد نیز مدنظر قرار بگیرد.

درواقع خرید کفش زنانه و دخترانه از مواردی است که باید اصول مربوط به آن برای راحتی و تناسب بیشتر، به‌دقت رعایت شود. به‌طوری‌که همانند سایر اجزای این استایل، احساس راحتی و سبکی به همراه داشته باشد.

البته نکات دیگری مانند فرم اندام و مشخصات ظاهری و همچنین شرایطی که می‌خواهید در آن قرار بگیرید نیز در ست کردن این سبک، حائز اهمیت هستند که بررسی آن در این مجال نمی‌گنجد. چراکه در این پست از فروشگاه اینترنتی شهرصندل قصد داریم ضمن معرفی این سبک به نحوه انتخاب و معرفی کفش مناسب استایل کژوال بپردازیم.

تعریف استایل کژوال یا خیابانی

استایل کژوال Casual یا خیابانی به سبک‌های خیلی راحت و آزاد در پوشش اطلاق می‌شود. به‌طوری‌که بدون صرف زمان و زحمت زیاد، بتوان یک ست را برای استفاده روزمره خود تهیه کرد.

درواقع این سبک به سمت‌ و سوی لباس‌های آزاد و ساده، گرایش بیشتری دارد و البته تنها باکمی نوآوری می‌توان ترکیب جذاب و چشمگیری را ایجاد کرد.

عناصر پوششی سبک خیابانی، به‌گونه‌ای هستند که تمام اجزاء، از تناسب و هماهنگی لازم برخوردار می‌باشند. مثلاً در تمام انتخاب‌ها، از پیراهن و شلوار گرفته تا کفش مناسب استایل کژوال باید اصل راحتی و همچنین تناسب با فصل رعایت گردد. البته این تناسب نیز نباید چندان اختصاصی باشد. به این معنی که کفش یا دیگر عناصر، بتوان با توجه به دما، اصول اولیه این سبک را حفظ کرد.

“راهنمای دقیق خرید کفش زنانه با جدیدترین مدلهای متنوع”

کفش زنانه برای استایل کژوال

چه کفشی به استایل کژوال میاد امروزه بسیاری از افراد و به‌ویژه جوانان، به استایل کژوال علاقه زیادی دارند و تقریباً می‌توان آن را رایج‌ترین سبک پوشش نسل جدید دانست.

چراکه دقت و وسواس کمتری برای پوشیدن و ترکیب اجزا در این استایل دیده می‌شود و انتخاب‌ها بیشتر بر اساس راحتی صورت می‌گیرند.

به‌طوری‌که سبکی و آزادی بیشتری در آن احساس می‌شود و دغدغه زیادی بابت هماهنگی با مد وجود ندارد. درواقع برای ست کردن این سبک، تنها کافیست اقلامی را انتخاب کنید که به‌هیچ‌عنوان حس ناراحتی در فرد ایجاد نمی‌کند.

افراد کژوالیست به‌ هیچ‌ عنوان در نوع پوشش خود به‌ویژه خرید کفش به‌ صورت افراطی عمل نمی‌کنند و اهل زرق‌وبرق نیستند و در زمان انتخاب، کمتر دچار استرس می‌شوند.

این افراد با خلاقیت در ست کردن، اصول و قوانین مخصوص خود را به دنیای مد تحمیل نموده و هر آنچه پیش‌ازاین به‌ عنوان قاعده در ترکیب استایل به کار می‌رفت را تغییر داده‌اند.

کفش مناسب استایل کژوال

همان‌طور که می‌دانید این روزها، تنوع کفش برای‌ ست کردن با استایل کژوال زنانه و مردانه بسیار زیاد است. این کفش‌ها علاوه بر راحتی، بسیار زیبا و جذاب نیز به هستند.

مثلاً آقایان می‌توانند برای استایل کردن کفش‌های خود با این سبک، به سراغ اسنیکرز یا بوت‌های قهوه‌ای بروند. کفش‌های چرم نیز، برای استفاده خانم‌ها و آقایان، بسیار راحت و شیک هستند

و می‌توان آن‌ها را با انواع لباس‌ها پوشید. به‌طورکلی می‌توان طیف وسیعی از کفش‌ها را به‌صورت جداگانه به خانم‌ها و آقایان علاقمند به این نوع پوشش، پیشنهاد داد.

اما کفش‌هایی که به‌طور مشترک هم برای آقایان و هم خانم‌ها قابل‌استفاده هستند، در انواع زیر قرار می‌گیرند:

•  کتانی

کتانی یکی از اولین گزینه‌هایی است که کژوالیست‌ها به سراغ آن می‌روند. آن‌طور که در تعریف استایل کژوال یا خیابانی اشاره شد، این سبک بیشتر به حس راحتی و آزادی شناخته می‌شود

و از میان انواع کفش‌ها مردانه، کتانی چنین حسی را به همراه دارد. از همین رو می‌توان آن را کفش مناسب استایل کژوال دانست و از مدل‌ها و سبک‌های مختلف کتانی برای ست کردن این استایل راحت و شیک، بهره برد.

چه کفشی به استایل کژوال میاد مدل‌هایی مانند رانینگ، کانورس، نایک جردن و مواردی ازاین‌دست، پیشنهادهای عالی و مناسبی برای استایل‌های راحت و خیابانی محسوب می‌شوند.

•  انواع کالج و صندل

پوشیدن کتانی شاید برای تمام افراد و در تمام فصول سال، خوشایند و مناسب نباشد. حتی برخی افراد ممکن است به دلایلی مانند وجود میخچه در قسمت‌هایی از پا و یا مشکل عرق، نتوانند

از این نوع کفش برای ست کردن با دیگر اجزای استایل خود استفاده کنند. به همین دلیل می‌توانند کالج یا صندل را برای راحتی و حفظ استایل خیابانی خود انتخاب کنند.

دقت داشته باشید که اگرچه در مواردی می‌توان کفش‌های لژدار و یا پاشنه‌بلند را با این پوشش ست کرد، اما معمولاً کفش مناسب استایل کژوال پاشنه ندارد و به‌این‌ترتیب راحتی بیشتری را برای پاهایتان به ارمغان می‌آورد. بنابراین انتخاب و خرید کفش یا صندل بدون پاشنه برای استایل خیابانی زیبایی بیشتری دارند.

•  اسپرت

اگر علاقه زیادی به کتانی، کالج یا صندل ندارید و یا حتی می‌خواهید در کنار آن‌ها، مدل‌ها و انواع دیگری از کفش‌ها را برای پوشیدن با لباس‌های مختلف داشته باشید، بهتر است به سراغ کفش‌های اسپرت بروید.

این مدل کفش‌ها نیز برای پوشیدن با انواع تیپ‌های رسمی و غیررسمی زیبا و مناسب هستند. ضمن اینکه راحتی و آرامش زیادی را نیز به پاهایتان می‌بخشند.

البته بسیاری از افراد، کتانی را هم کفش اسپرت می‌دانند که کاملاً درست است. اما منظور از کفش اسپرت، ونس های زنانه و دخترانه شیک و راحتی هستند که به‌عنوان کفش مناسب استایل کژوال نیز شناخته می‌شوند و هر فرد متناسب باسلیقه و استایل خود می‌تواند از آن‌ها استفاده نماید.

درواقع این به سلیقه و تیپ شما بستگی دارد که از چه نوع کفشی برای استایل خود استفاده کنید، اما نکته‌ای که باید به خاطر بسپارید، تمیزی کفش‌ها است که بیش از هر چیزی به چشم می‌آید.

(جدیدترین مدل های کفش صندل زنانه)

چرا پا قلب دوم انسان است؟ قلب اولین عضوی در بدن است که باید خون را به تمامی نقاط بدن پمپاژ کند. این خون از سر تا نوک پا و در همه جهات در جریان می باشد و اکسیژن را به بافت ها رسانده و دی اکسید کربن را از بافت ها گرفته و دفع می کند. حال که قلب وظیفه پمپاژ خون را دارد، پا چه نقشی در این عملکرد دارد که لقب قلب را به خود اختصاص داده است؟

در واقع در قسمت پاها، بدن در ایستاده ترین حالت خود قرار دارد و وقتی خون به این ناحیه می رسد باید نیرویی باشد که خون را برخلاف گرانش به طرف بالای بدن پمپاژ کند.

اما این کار آسان نیست چون نیروی جاذبه زمین مانع برگشت خون به طرف بالا می شود، پس پا باید مانند قلب به شکل یک عضو پمپاژ کننده دربیاید و خون را به سمت بالا بفرستد.

در واقع در پا یک سری دریچه هایی وجود دارد به نام دریچه های لانه کبوتری که با انقباض خود، خون را به سمت بالای بدن می فرستند و به این ترتیب خون خیلی راحت تر برگشته و مشکلی در سیستم جریان خون و اکسیژن رسانی به وجود نمی آید.

اما در صورتی که به هر دلیلی پا نتواند این خون را به خوبی پمپاژ کند، شما احساس درد و ناراحتی آزاردهنده ای در این ناحیه خواهید شد. حالا می دانید چرا پا لقب قلب دوم انسان را دارد؟

هر چه سن افراد بالاتر می رود، ممکن است مشکلات مربوط به عضلات پا بیشتر شده و این قابلیت پا اهمیت بیشتری پیدا می کند؛ به همین دلیل لازم است در این سن و سال، حتما از کفش های مناسب استفاده کنید تا دچار بیماری هایی مانند آرتروز، دیسک کمر، بیماری های قلبی، واریس، کمردرد، زانو درد و.. نشوید.

چگونه از قلب دوم خود محافظت کنیم؟

در واقع پس از طی مسافت های طولانی، پا مستعد ابتلا به بیشترین ناراحتی هاست. پس باید به فکر راهی باشید تا این درد و فشار را به کمترین میزان خود برسانید.

در حقیقت کفش مناسب اصلی ترین نقش را در سلامت پا ایفا می کند و نباید اهمیت آن را دست کم گرفت. اما در کنار آن بهتر است چند نکته دیگر را هم در نظر بگیرید:

از تیغ یا ژیلت استفاده نکنید؛

برای از بین بردن موهای زائد پا بهتر است از ژیلت یا تیغ استفاده نکنید. در واقع اپیلاسیون پا روش بهتری نسبت به تیغ می باشد و آسیب کمتری به پا می زند.

پس از هربار استفاده از ژیلت، پوست های مرده و موهای زائد لای این تیغ گیر کرده و پاک کردن آنها تقریبا غیرممکن خواهد بود و در استفاده بعدی می تواند به بافت پا آسیب زده یا محل مورد نظر را مستعد رشد قارچ با باکتری کند. پس از ژیلت بیشتر از یکبار استفاده نکنید.

هر روز پا را شست و شو دهید؛

ما هر روز دست و صورت خود را بارها می شوییم ولی از پای خود غافلیم. در حالی که بیشتر از دست و صورت در معرض ابتلا به قارچ یا باکتری قرار دارد.

پس اگر آخر روز و هنگام بازگشت به خانه، حس و حال دوش گرفتن ندارید، حتما دست و پای خود را به درستی بشویید. وقتی در فصل تابستان صندل می پوشید، پا بیشتر در معرض آلودگی و گرد و خاک قرار دارد، به همین دلیل شست و شوی آن هم اهمیت بیشتری خواهد داشت.

کفش مناسب برای حفاظت از قلب دوم انسان

کفش استاندارد و طبی باید دارای ویژگی هایی باشد که از پای شما به خوبی پشتیبانی کرده و فشارهای وارده را مهار کند. اما یک کفش طبی و استاندارد مناسب دارای چه خصوصیاتی است؟ چطور یک کفش استاندارد را تشخیص دهیم؟

• کفی کفش؛

کفی کفش استاندارد باید استحکام لازم برای مهار فشار را داشته باشد و بتواند شوک های وارده را جذب کند. وقتی روی زمین راه می روید، نیرویی که از سوی زمین به بدن شما وارد می شود، حدود دو برابر وزن بدن است.

وقتی می دویید، نیروی وارده از زمین به بیش از 10 برابر وزن بدن می رسد. به همین دلیل کفی کفش باید به اندازه ای انعطاف پذیر و محکم باشد که بتواند فشارهای وارده از زمین را به خوبی خنثی و پخش کند تا مانع از ورود آنها به عضلات یا مفاصل پا شود.

• پاشنه چوبی ممنوع؛

کفش هایی که دارای کفی یا پاشنه چوبی یا MDF هستند، به سلامتی پا آسیب جدی می رسانند. پاشنه چوبی خیلی زود پا را اذیت کرده و درد شدیدی را به دنبال خواهد داشت. همیشه به دنبال کفی هایی با قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بالا باشید، زیرا در این صورت کمترین فشار یا درد به پای شما وارد خواهد شد.

“خرید انواع کفش مردانه ایرانی مد روز”

• کفش باید کاملا فیت پا باشد؛

کفش طبی نباید از پای شما گشادتر یا تنگ تر باشد. چون در این صورت پا را تحت فشار قرار داده و خون رسانی را در این ناحیه مختل می کند. همچنین کفش تنگ باعث ایجاد زخم در پا شده و آرامش را از شما می گیرد.

اگر کفش گشاد باشد، موجب ساییدگی یا ایجاد اختلال در انتقال نیرو خواهد شد. پس حتما در هنگام خرید دقت کنید که کفش دارای قالب استاندارد و کاملا فیت پا باشد.

• فضای مناسب برای انگشتان؛

فضایی که در قسمت جلویی برای قرار گرفتن انگشتان پا تعبیه شده، نباید خیلی تنگ باشد که انگشتان بهم چسبیده یا روی هم بیوفتند.

از طرفی این فضا نباید به قدری گشاد باشد که انگشتان از هم فاصله گرفته و در محافظت از آنها اختلال ایجاد شود. در واقع اگر انگشتان از هم فاصله زیادی داشته باشند، رویه کفش به خوبی نمی تواند از آنها در برابر ضربات احتمالی محافظت کند.

• جنس رویه کفش بسیار مهم است؛

رویه کفش بایستی دارای انعطاف پذیری بالا و از جنس مش یا چرم باشد تا بتواند به عنوان یک عایق مناسب عمل کرده و از پا در برابر سرما یا گرما محافظت کند. این رویه باید قابلیت تهویه و گردش هوای مناسب را درون کفش فراهم کند؛ به این ترتیب با جلوگیری از رشد قارچ و باکتری، دیگر خبری از بوی بد پا نخواهد بود.

• پنجه پهن؛

پنجه پهن و مرتفع یکی از مهم ترین قسمت های کفش محسوب می شود. در صورتی که این ناحیه اندازه مناسب را نداشته باشد، پای شما را با درد و آسیب روبرو خواهد کرد.

در واقع پنجه باید فضای کافی را داشته باشد تا انگشتان بتوانند به راحتی بالا و پایین رفته و کمی از هم فاصله بگیرند. به همین دلیل استفاده از کفش های نوک تیز که در قسمت پنجه تنگ هستند، توصیه نمی شود.

• کفی قابل تعویض؛

بهتر است به دنبال کفشی باشید که کفی قابل جدا شدن و تعویض داشته باشد. در این صورت وقتی پا ورم کرد، می توانید کفی را عوض کرده و آن را جابه جا کنید تا فضای بیشتری برای پا باز کنید.

همچنین می توانید کفی ساده را با کفی طبی و درمانی عوض کرده و راحتی بیشتری داشته باشید. همانطور که می دانید، در اثر تعریق زیاد به ویژه در روزهای گرم سال، داخل کفش مرطوب شده و پا را مستعد ابتلا به بیماری و زخم های قارچی خواهد کرد، اما وقتی کفی قابل تعویض باشد، با جایگزین کردن آن، می توانید رطوبت کفش را تا حد زیادی کاهش دهید.

• کف قوسی شکل؛

وسط کفی باید به اندازه مناسب گوژ یا برجسته باشد تا دو انتهای دیگر پایین تر از آن قرار بگیرند. در این صورت حین راه رفتن، کاملا احساس راحتی خواهید داشت چون هنگام اصابت پاشنه به زمین یا هنگام بلند کردن پاشنه از زمین، فشار چندانی به پنجه یا پاشنه وارد نخواهد شد.

• تهویه مناسب؛

برای اینکه پای شما عرق نکند، بهتر است تهویه مناسب درون کفش فراهم باشد. به این ترتیب هم از بروز زخم های باکتریایی یا قارچی جلوگیری می شود و هم با لیز نشدن داخل کفش، تعادل شما حفظ خواهد شد.

• یقه و زبانی نرم؛

یقه قسمتی است که اطراف مچ پا را در برگرفته و زبانی کفش زیر بندهای کفش قرار دارد. لازم است این قسمت حاوی پدها و بالشتک های نرمی باشد که فشار کمتری به پوست وارد کند.

سخن آخر

تا اینجا ویژگی های یک کفش استاندارد را شناختیم؛ در واقع اگر شما از یک فروشگاه معتبر خرید کنید، خیالتان نسبت به استاندارد بودن کفش راحت خواهد بود.

شما می توانید تنوع گسترده ای از محصولات باکیفیت و استاندارد را در فروشگاه شهنرصندل مشاهده فرمایید. در ادامه گلچینی از کفش های استاندارد و جذاب را معرفی کرده ایم تا در انتخاب کفش مناسب به شما کمک کنیم.

“جهت مشاهده و خرید جدیدترین مدلهای کفشهای طبی چرم طبیعی زنانه کلیک کنید”