کفش بسکتبال چه ویژگی هایی باید داشته باشد
کفش بسکتبال چه ویژگی هایی باید داشته باشد، کفش بسکتبال باید دارای پشتیبانی مناسب برای پاها باشد و قابلیت بهبود عملکرد در حین بازی را داشته باشد. همچنین، راحتی و سلامت پاها از اهمیت ویژه ای برخوردارند.
این کفش‌ها با توجه به عملکرد، راحتی، و طراحی، به منظور ارضای نیازهای بسکتبالیستان طراحی شده‌اند. آگاهی از ویژگی‌های یک کفش بسکتبال مناسب برای ورزشکاران امری حیاتی و ضروری است، زیرا استفاده از کفش نامناسب ممکن است منجر به آسیب‌های جسمی شود.
آناتومی کفش بسکتبال
کفش‌های بسکتبال متداول به سه بخش اصلی شامل بالایی، میانی، و زیره تقسیم می‌شوند. هر یک از این بخش‌ها دارای کیفیتی است که به دوام و عملکرد کل کفش تأثیر می‌گذارد.
قسمت بالایی
-
کفش بسکتبال بلند:
این نوع کفش باعث انطباق مناسب قسمت فوقانی دور مچ پا می‌شود تا یک لایه اضافی از حمایت و ثبات ارائه دهد و در نتیجه، میزان مصدومیت ورزشکار از ناحیه مچ پا را کاهش دهد. با این حال، استفاده از این پوشش اضافی ممکن است باعث افزایش وزن کفش شود.
-
کفش بسکتبال میانه:
همانطور که از نام آن پیداست، کفش‌های بسکتبال میانی در ارتباط با حمایت از مچ پا، حمایت کمتری برای بازیکنان فراهم می‌کنند. با این حال، این نوع کفش از مواد محافظی در محدوده مچ پا استفاده می‌کند تا بدون افزایش وزن یا ایجاد حصارهای بزرگ، پوششی متناسب برای مچ فراهم کند و انعطاف پذیری زیادی را برای بازیکنان بسکتبال ارائه دهد.
-
کفش بسکتبال کم ارتفاع:
کفش‌های ورزشی کم ارتفاع برای افزایش سرعت و چابکی بازیکنان طراحی شده‌اند و با وزن کمتر نسبت به مدل‌های بلندتر، اغلب از حمایت کمتری برخوردارند و معمولاً از مچ پا پشتیبانی نمی‌کنند. با این حال، برای حفظ امنیت مچ پای بازیکنان بسکتبال، تکنیک‌های بستن کفش به کار می‌روند. همچنین، برخی از کفش‌های بسکتبال علاوه بر بند، ممکن است دارای زیپ نیز باشند.
ترکیب بند و زیپ، به ویژه در مدل‌های بلند، می‌تواند حمایت اضافی برای مچ پا ایجاد کند، زیرا یک لایه اضافی از پوشش را به بندهای استاندارد افزوده می‌شود. اما به یاد داشته باشید که این پوشش اضافه به معنای افزودن وزن است.
قسمت میانی کفش
قسمت میانی کفش بسکتبال جایی است که بالشتک کفش ایجاد می‌شود، و این بالشتک یکی از ویژگی‌های اساسی کفش بسکتبال محسوب می‌شود. این بخش، جزء حیاتی کفش به شمار می‌آید، زیرا فناوری‌های بالشتک‌سازی در این قسمت، به خصوص در پاشنه و جلوی پا، به کار می‌روند. این فناوری به منظور ایجاد بالشتک اضافی در نقاط تحمل فشار زیاد در طول بازی مورد استفاده قرار می‌گیرد. نقاط فشار، مناطقی هستند که در طی بازی، به فشار زیادی معرض هستند.
قسمت خارجی کفش
زیره کفش از مواد لاستیکی یا مصنوعی تهیه می‌شود و این قسمت مسئول جاذبیت کفش شما محسوب می‌شود. هنگام تصمیم گیری در مورد خرید کفش های بسکتبال، برای داشتن تعادل حداکثری، به دنبال زیره‌ای نسبتاً صاف و پهن بگردید. برای افزایش چسبندگی، زیره‌هایی با الگوهای استخوان شاه ماهی یا شش ضلعی را انتخاب کنید.
این موارد برای افزایش ایمنی پاها و جلوگیری از سقوط طراحی شده‌اند. اکثر کفش‌های بسکتبال با در نظر گرفتن بازی داخل سالن طراحی شده‌اند، اما اگر قصد بازی در فضای باز را دارید، به دنبال کفش با زیره ضخیم‌تر و با دوام‌تر بگردید. همچنین، توجه داشته باشید که آسفالت ممکن است زودتر کفش شما را خراب کند.
بهترین کفش بسکتبال برای پرتاب از راه دور کدام است؟
-
مدافعان:
این شرایط نیاز به حرکات سریع در زمین دارد و بازیکن در این پست نیاز به جابجایی‌ها و تغییر جهت‌های زیادی دارد. کفش‌های بسکتبال با سطح پایین، حمایت کمی از مچ پا ارائه می‌دهند و برای بازیکن در این پست، مناسب نمی‌باشند.
-
فوروارد:
فورواردها در ورزش بسکتبال دارای اندام بزرگ و وزن سنگینی هستند. کفش‌های بسکتبال بلند، با وزن اضافی، به ویژه در میان بازیکنانی که اندام بزرگتر و وزن سنگین‌تر دارند، محبوبیت دارند. این نوع کفش‌ها از پوشش و پشتیبانی بیشتری برخوردارند.
-
بازیکنان اطراف:
اگر شما یک بازیکن بسکتبال هستید، باید یک مسیر مناسب را شناسایی کنید و با تغییر ناگهانی جهت از آن استفاده کنید. کفش‌های بسکتبال میانی، در حالی که از مچ پا پشتیبانی می‌کنند، همچنین انعطاف پذیری بیشتری دارند که برای بازیکنان بسکتبال با سبک و موقعیت‌های گوناگون بسیار مناسب است.
-
اندازه کفش بسکتبال
انتخاب کفش برای ورزشکاران از مجموعه‌ای گسترده انجام می‌شود. اما پیش از خرید جفت جدید، باید اندازه پا خود را تعیین کنید. بهتر است از یک بسکتبالیست حرفه‌ای یا مربی متخصص مشورت بگیرید تا در مورد نحوه اندازه‌گیری صحیح پاهایتان راهنمایی شوید. هنگامی که اندازه پاهایتان را معلوم کردید، می‌توانید کفش مناسبی انتخاب کنید. اغلب ممکن است تفاوت سایز بین کفش‌های زنانه و مردانه وجود داشته باشد، بنابراین بهتر است قبل از خرید یا استفاده از کفش جدید، اندازه‌ها را با دقت بررسی کنید.
-
مواد اولیه کفش بسکتبال
در انتخاب کفش بسکتبال، به دنبال کفش‌های کتانی با عملکرد برتر می‌گردید که حین پوشیدن احساس راحتی را به شما بخشند و از موادی ساخته شده باشند که به سبک بازی شما مناسب باشند.کفش های بسکتبال ساخته شده با روکش چرمی، محکم تر هستند ولی به راحتی کفش های کتانی ساخته شده با مواد مصنوعی قابل تنفس و قابل انعطاف نیستند.