بایگانی برچسب برای: کفش بوکس

راهنمای خرید کفش بوکس مردانه در حالی که دستکش بوکس مهمترین وسیله بوکس است، کفشی که می پوشید هم در سرعت و چابکی شما در رینگ تأثیر خواهد داشت. خرید تجهیزات برای هر ورزشی، به ویژه هنگامی که تازه کار هستید، می تواند به لحاظ هزینه ای، اذیت کننده باشد.

اگر در مورد بوکس جدی نیستید و هر از چند گاهی فقط برای سرگرمی بوکس کار می کنید، احتمالاً می توانید با هر نوع کفش ورزشی مثلا کفش کشتی و … کنار بیایید. با این حال، اگر تصمیم بگیرید که این ورزش را به صورت مستمر و با جدیت بیشتری انجام دهید، سرمایه گذاری برای خرید کفش بوکس با کیفیت الزامی است.

طراحی کفش بوکس

طراحی کفش بوکس کاملا با کفش های بدنسازی استاندارد متفاوت است. کفی آن باریک است و ناحیه پنجه پا معمولا دارای کفی اضافی است. این امر به جلوگیری از پوسته پوسته شدن ناحیه پنجه کف پا کمک می کند. یکی از دلایل این نوع طراحی این است که بیشتر بوکسورها تمایل دارند پای عقب را تا حدی زمین بکشند.

این ناحیه تمایل بیشتری به سایش دارد. بنابراین چسپاندن کفی در قسمت داخلی مواد بیرونی کفش بوکس به جلوگیری از این مشکل کمک می کند. کفش های بوکس باید دارای زیره ای محکم باشند و روی عملیات حرکت بوکسور تاثیر منفی نداشته باشند. این زیره به طور کلی دو هدف را دنبال می کند:

• به بوکسور اجازه می دهد در هر جهتی سریع تغییر موقعیت دهد.
• تغییر جهت بدون لیز خوردن خواهد بود.

تفاوت کفش بوکس با سایر کفش های ورزشی

اکثر کفش های بوکس دارای زیره لاستیکی نازکی هستند. این زیره ها بسیار سبک هستند، کشش و انعطاف پذیری فوق العاده ای دارند. آج کفش معمولا از خطوط پلاستیکی بسیار کوچک؛ نازک و کمی برآمده ساخته شده است و دارای قوس داخلی هستند. این دسته از کفش ها در نسخه های ساق بلند، ساق کوتاه به بازار عرضه می شوند. که نسخه ساق بلند محافظت و پشتیبانی بیشتری از مچ پای شما را به ارمغان می آورند. برخی از بوکسورها کفش های بوکس ساق کوتاه را برای تمرینات خود ترجیح می دهند چون سبک تر از گزینه های ساق بلند هستند.

کفش بوکس از چه موادی ساخته شده است؟

تا دهه 1980 چکمه‌های بوکس عمدتاً از چرم ساخته می‌شدند، هم رویه کفش و هم زیره آن چرمی بود، که درجه بالایی از ساپورت مچ پا را ارائه می‌داد. اما امروزه پیدا کردن آن‌ها بسیار سخت است. کفش های بوکس مدرن تقریباً 90٪ از مواد نایلونی سبک وزن نازک را در بردارند تا قابلیت تنفس و خنکی کامل را ارائه دهند.

• سایز بندی

به طور کلی، سایز کفش‌های بوکس مردانه مشابه کفش‌های ورزشی مردانه معمولی است، اگرچه کمی کوچک‌تر به نظر می‌رسند، زیرا باریک‌تر از کفش‌های مخصوص دویدن یا باشگاه هستند و گاهی اوقات برای اندازه‌گیری صحیح، یک سایز بزرگ سفارش می‌دهند.

چگونه کفش بوکس را انتخاب کنیم؟

1. تنفس

یک کفش بوکس خوب، سبک و قابل تنفس خواهد بود و باعث می شود گرما و رطوبت از آن خارج شود. برای خنک و خشک نگه داشتن پاها به دنبال کفش هایی باشید که دارای مش یا سوراخ های تهویه اضافی در همه جای کفش باشند. یک کفش با تهویه بیشتر، سریعتر خشک خواهد شد، به خصوص اگر پای شما زیاد عرق می کند و یا دمای باشگاهی که در آن تمرین می کنید، گرم است.

2. وزن

بوکسورها باید در رینگ، سبک باشند و به همین دلیل کفش های بوکس، سبک تر از کفش های ورزشی استاندارد ساخته می شوند. موادی که در کفش های بوکس سبک به کار می رود، می توانند متفاوت باشند، اما معمولا این نوع کفش ها، از چرم یا جیر سبک ساخته شده اند.

3. پشتیبانی از مچ پا

مانند هر ورزش پر تحرک دیگر، محافظت از مچ پا در بوکس در اولویت است، چرا که در بوکس، پرش و حرکات سریع و چرخشی زیادی انجام می شود. کفش های بوکس در سه ارتفاع مختلف موجود است: کفش بوکس ساق بلند، کفش بوکس ساق متوسط، کفش بوکس ساق کوتاه. تفاوت اصلی این سه نوع کفش، در ارتفاع کفش، میزان پشتیبانی از مچ پا و راحتی آن هاست. کفش های سطح پایین، آزادی حرکت بیشتری به ورزشکار می دهند و سبک تر هستند در حالی که کفشهای با ساق بلندتر، پشتیبانی بیشتری از مچ پا دارند. در ادامه به تشریح این سه نوع کفش می پردازیم.

4. راحتی

هدف از پوشیدن کفش بوکس این است که به یک بوکسور کمک کند عملکرد بهتری داشته باشد. پس اگر کفش های بوکس، راحتی را برای بوکسور به ارمغان نیاورند به درد بخور نیستند و نباید آنها را خریداری کنید. راحتی کفش بوکس، بسته به شکل و اندازه پا، از فردی به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. در هنگام آزمایش کفش بوکس برای خرید، وقت کافی اختصاص دهید و با آن قدم بزنید. اگر دوستان بوکسوری هم دارید، کفش های آنها را نیز امتحان کنید. کفش های بوکس باید امکان تحرک خوب را برای ورزشکار فراهم کنند و برای پای بوکسور، ایجاد تاول نکنند.

کفی کفش بوکس

کفی های کفش بوکس از ضخامت و بافت متنوعی برخوردارند. یک کفی با بافت صاف برای چرخش بهتر بوکسور در رینگ مناسب تر است. ارتفاع کفی کفش هم بستگی زیادی به قوس پا دارد. اگر پاهای شما دارای قوس زیادی است، ممکن است کف بالشتک، راحتی بیشتری ایجاد کند. اگر کف پای صافی دارید یا پای شما، قوس کمی دارند، کفی صاف تر با کمترین بالشتک روی پاشنه بهترین گزینه است. کفی و زیره های نازک نیز چسبندگی و کنترل بیشتری به شما می دهند اما ممکن است سریعتر پای شما را خسته کنند.

بهترین مارک های کفش بوکس

در حالی که بهترین چکمه های بوکس برای شما به اولویت و تناسب شخصی شما بر می گردد، در زیر لیستی از انواع برندها بر اساس کیفیت، عملکرد و محبوبیت آورده شده است.

• · نایک ماچومای

• · مارک نایک

• · مارک VENUM ELITE

• · مارک آدیداس

“جهت مشاهده خرید مدلهای کفش ورزشی مردانه کلیک کنید”